포모 증후군(FOMO), 고립공포감이란 무엇인가

포모 증후군(Fear of Missing Out, 놓치는 것에 대한 두려움)은 SNS 사용이 보편화되면서 나타나는 사회 현상입니다. 자신이 놓치고 있는 사회적 상황, 이벤트, 대화 등 트렌드에 뒤처지지 않기 위해 불안함을 느끼는 상태로 소셜 미디어가 일상의 큰 부분을 차지하기 시작하면서 더욱 두드러지게 나타나고 있습니다. 포보 증후군은 소셜 미디어를 통해 타인의 경험, 성취, 생활 스타일을 지켜보면서 자신도 그 일부가 되고 싶다는 욕구를 가지게 됩니다. 자신의 경험이나 성취가 타인의 것에 비해 부족하다고 느끼며 이로 인해 사회적 활동에 적극적으로 참여하려는 강박이 생깁니다.  포모 증후군 특징과도한 사용: 포보 증후군을 경험하는 사람들은 소셜 미디어를 수시로 확인하며 친구들의 게시물에 끊임없이 반응합니다..