가스라이팅이란 무엇인가

가스라이팅이란 개인이나 그룹이 다른 사람이나 그룹에게 자신들의 현실을 의심하게 만드는 말이나 행동을 하는 조작 행위를 가리킵니다. 이 용어는 1938년 패트릭 해밀턴의 연극 "Gas Light"에서 유래되었는데 이 연극에서 남편이 아내의 정신을 혼란스럽게 만들어서 그녀가 미쳤다고 믿게 만드는 장면이 있습니다. 가스라이팅은 보통 권력 불균형이 있는 관계에서 주로 발생하며 가정 내 폭력, 직장 내 괴롭힘, 정치적 조작 등 다양한 상황에서 나타날 수 있습니다. 가스라이팅의 목적은 대개 조작자가 피해자를 통제하거나 그들의 자신감, 자존감을 약화시키는 것입니다. 이렇게 하면 피해자는 자신의 판단을 의심하게 되고 결국에는 조작자에게 더 의존하게 될 수 있습니다. 가스라이팅의 행위는 다양한 방식으로 나타날 수 있습니..