날씨가 추울 때 몸이 떨리는 이유

춥다고 몸이 떨리는 건 왜일까요? 우리가 날씨가 추울 때 몸이 떨리는 것은 단순히 "춥다"는 신호만 보내는 것이 아니라, 우리 몸이 체온을 유지하기 위해 스스로 노력하는 과정입니다. 우리 몸은 체온을 일정하게 유지해야 건강을 지킬 수 있습니다. 보통 사람의 체온 약 36.5도에서 37도 사이의 온도를 유지하는 것이 매우 중요해요. 만약 체온이 이보다 너무 내려가면 몸이 제대로 기능하지 못하고, 심한 경우 생명까지 위협받을 수 있어요. 추운 날씨에 노출되면, 주변 온도가 낮아지면서 우리 몸의 열도 빠르게 빼앗깁니다. 그러면 몸은 "아, 체온을 유지해야 해!"라는 신호를 보내고 여러 가지 행동을 시작합니다. 이 중 하나가 바로 몸 떨림입니다. 떨림은 왜 생길까요?몸이 떨리는 이유는 근육이 빠르게 수축하고 이..